Bom. Estrias são o resultado de uma distensão (esticamento) da pele além do que esta suportaria. Com a distensão, as fibras da pele se rompem, formando uma linha em relevo de cor de avermelhada a cinza. Esta linha, que parece uma cicatriz, destoa em coloração da pele ao redor, dando origem às indesejáveis marcas na pele.

 

Como vimos, o esticamento é o fator gerador das estrias. Este esticamento normalmente está ligado a mudanças repentinas em seu corpo, tais como ganho de peso e gravidez. Ao ganhar peso, a pele estica além de sua capacidade, rompendo-se e gerando estrias.

 

Tratamentos Anti Estrias

 

Existem diversos tratamentos que, se não eliminam completamente, melhoram substancialmente a aparência das estrias, muitas vezes deixando-as imperceptíveis ou, em outras palavras, como se não existissem — exatamente o que a gente quer!

 

Mas antes de falarmos de tratamentos anti estrias, é importante que você saiba uma coisa: o melhor tratamento anti estrias que existe na verdade é a prevenção. E aqui temos uma boa notícia: prevenir as estrias é muito simples, e observando e seguindo alguns bons hábitos você terá mais garantias de que, se não vai ficar livre de estrias permanentemente, vai evitar evitá-las as máximo:

 

Como evitar estrias?

 

Busque sempre hidratar e nutrir sua pele.

 

Beba bastante água — em outras palavras, hidrate-se para hidratar sua pele! Beba pelo menos 2 litros de água por dia.

 

Pratique exercícios regularmente.

 

Fique de olho no ganho ou perda de peso repentino. Gravidez, dietas, períodos de estresse etc. são momentos que você pode antecipar e cuidar melhor do seu corpo, seguindo estas dicas.